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本当にやせるために率直に言ってもらおう!16

1 :スリムななし(仮)さん:02/01/16 07:34
わりに「やせなきゃヤバイよ」といってくれる人はなかなかいません。
自分でも「まあこれでも別にいいか」と思ってしまうことが多いですよね。
というわけで率直な2チャンネラーの皆さんにビシビシ本音をいってもらっ
て何が何でもヤセテヤル!」という意欲をかきたてられるようなスレにしま
しょう。

というわけで大好評のデブ公認!デブを容赦なく叩くスレ パート16です
( `)∀(´)■■書き込む前に注意事項>>3-7を読め!■■( ´)Д(` )

※質問は『ダイエットのくだらない質問はここに書き込め! 』スレ。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1009720987/l20

754 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 20:52
>>752
デブって袋を逆さにしてカス流し込みませんか?

755 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 20:56
>>754
デブじゃないけど、流し込みます。
袋の表面を指でなぞって、綺麗に舐めとります。

756 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:12
>747
頑張って腹引っ込めて思い切り罵倒しな。
私は痩せてるから腹が目立つのよ、なんて思ってるなら過去自慢とご同類。

757 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:16
あのぅ、エアロビクスのVTRをダウンロードできるサイトってありますか?
やばいんです。夏までにやせるには今何とかしなくちゃ・・・。


758 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:17
>>757
それくらい買えよ。
で、買うならビデオよりもDVD。

759 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:20
買おうと思ったけど、田舎だから売っていないのよ。
だから探しているの。


760 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:20
ネットで買えばいいじゃん

761 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:21
>>759
検索検索。

762 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:22
MXでは探したの?

763 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:24
おっ、WINMXですか?その手があったか!


764 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:31
winmxでエアロビクス検索したら、やらしいのばっかりだったぁ〜。
他探してみるよ。


765 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:47
>>743マジで?
デイズニーはどうなの?
金ないのと遠いから行って無い。

自分が逝ってるジムのプールもおバハンでぶの宝庫だよ。
たるみたいな体型ばっかし。

766 :スリムななし(仮)さん:02/03/11 21:55
太っている人は、やっぱり食べる量が多すぎ。
食事を見直すが一番。

ただ、まれに基礎代謝が悪い人はやせにくい。
痩せている人とそんなに変わらない食事をしているのに
太るというのはこのせい。

基礎代謝をあげる方法を検索すべし。

767 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 00:00
半身浴なんかどうだ?<基礎代謝age

デヴはやれる事なんでもやれ。
半身浴は20〜30分湯舟でマターリだし。とっつきやすいだろ?

768 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 00:42
わたしのクラスのデブさんには2パターンいます。

@巨デブ(確か小3〜4には64キロあった。そして自転車で学校を往復通学
しただけで4キロ痩せたらしい。)はお弁当は小食。(ま、ありがち?)
でも内容は油もんばっかり。そして体育の時間座ってばっか。
んでもってマラソンの時は「足くじいたみたい・・・はしれな〜い」
「膝イターい」おめ―がでぶってるからだよ!!いつか言っちゃいそう。
やせれよ!体育の時馬飛びやるときみんなもうほぼ座って馬にナってるの
気付けよ!迷惑かけてんだよ!
自分でどう思ってんだろ。普通通学しただけで4キロ痩せネーよな。
そしてやせたように見えないところが痛い。
のっそのっそと歩く。平均台も上れない。
障害物競走も、高さ60〜70センチくらいの平均台を上れずビリ。
風呂も太ってるからなんだかしらんが最後に入ってた。旅行の時。
恥ずかしくないのかね。
みててむかつく。

Aまあ普通に太ってる。彼女は毎日学校で間食には菓子パン、おにぎり。
 出かけたときに食べるものはカツ丼。もしくはこってり。
 そしてかえりにはカレーマン。
 10キロ太った!といいつつ、バイト(同じバイトなのです)先の休憩では、
 市販のチョコぱい2個三個ぺロリ。
 でも運動神経良し。足ははやくないけどバスケもバレーもうまい。
 馬とびも普通の高さをひょいひょいとぶ。

後者のデブ、「痩せたい」といいつつ食べるところは許せないが、
前者のデブとは全然違うと思う。
前者のデブは筋肉もくそもないと思う。私は後者のオデブさんなら
友達で入れると思う。



769 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 01:13
   彡川川川三三三ミ〜  プウゥ〜ン
   川|川/  \|〜 ポワ〜ン    ________
  ‖|‖ ◎---◎|〜        /
  川川‖    3  ヽ〜      < 「痩せても可愛くなるわけ無いYO!!」っと。
  川川   ∴)д(∴)〜       \________
  川川      〜 /〜 カタカタカタ
  川川‖    〜 /‖ _____
 川川川川___/‖  |  | ̄ ̄\ \
   /       \__|  |    | ̄ ̄|
  /  \    _     |  |    |__|
  | \      |つ   |__|__/ /
  /デブス逝ってヨシ | ̄ ̄ ̄ ̄|  〔 ̄ ̄〕


770 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 01:21
>>768
 うむ。みずみずしい感性でよろしい。
 後者は痩せる気がおきるように、面と向かって罵倒してやれ。
 若いときにデブだと、大切なものを失っているような気がする。

 痩せたらから変わるわけじゃないが、変わるためには痩せないとな、
 デブ。

771 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 02:14
デブは毎日こつこつができないからデブ
毎日コツコツすることが息が詰まりそうなら、三歩進んで2歩か1歩下がる
というやり方でもいいじゃないか。
どうして一回食べすぎたからといって、次の日などから起動修正
考えないのか。なぜ一回ダイエットによくないことをしてしまったからと
いってすぐにゲームオーバーだと思いこんで、ダメダメモードに
入って何年になるんだ?Sちゃん。
私はそういう種類の鬱な話なんか聞きたくない


772 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 02:37
>771
 あんた、イイヤシ!

773 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 02:43
私の身近のデブは
「ダイエットしなきゃ!今日でも食い収めだから好きなだけ食べるんだ!」
ってのを毎日言ってます。
毎日が食い収めのようです。

774 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 03:06
この罵倒スレを読んで初めてダイエットに本気で取り組みました。
今は憧れだった可愛いミュールが履けます。2chの皆さん、本当に
ありがとうございました。


775 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 06:45
>774
おめでとう。

776 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 11:01
>757
夏までって今まで何してたんだか・・・

ステップタッチ
ウォーキング
ジャンピングジャック

このパスワード一緒に入れてみれば。

777 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 11:04
>749
そう。すぐ逆ギレて泣きわめくんだよね。デブって。
もしくは「だってー」「でもー」とか言いまくる。
それがデブ。

778 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 12:17
ここみて頑張って7キロ痩せました。
生まれて初めてくびれさんと出会いました(笑)。
男の人にみせれる体になりました〜。
生活自体変わった。同じ甘いもの食べるのでも時間帯気にしたり。調整したり。
今から夏です。楽しめそうで嬉しいです。ありがとうございました。


779 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 13:38
747です。レス読んでチョトすっきりしました。

チビデブ話もう一発披露します。多少は自覚あるようで
「うちって、母親が豊満体型(デブって言えよ)だったから、
私も遺伝で胸とか大きいんだよねぇ。まあ男は意外とポッチャリしてる方が
好みって人多いみたい。健康的な感じがするみたい。」だとさ。
将来、生活習慣病にでもなるまで、自分はデブだと気がつくまい。
ほんと、こういうのに限って「口がたつ」からかなわない。

780 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 13:42
やい、うちの1年の勘違いデブ4人!
いくらスポーツ大会だからって
コンクリの上で背中だしてゴロゴロ偉そうに寝てんな!
キモイよ!ジャージ横に伸びてるよ!
おまえらブタかよ!
セクシーアピールしてんのか?!このメスブタッ!!

781 :通りすがり:02/03/12 13:44
僕通りすがりと言いますが、姿勢良くするだけで大分痩せるよ。
使う筋肉が結構有るらしいから基礎代謝量が上がって
綺麗に痩せるよ。(姿勢もイイので)

782 : ◆AYACAktA :02/03/12 13:56
ダイエットはしたことないのですが、朝・昼・晩って決められた時間にご飯を食べて、
野菜を大目に取って、肉はあんまり食べないで、間食はどうしてもっていう付き合い以外は取らないで、
軽い運動を毎日取っていれば痩せる(太らない)と思うのですがヽ( ´ー`)ノ

783 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:02
>>782
それだけじゃどうしても痩せる様には見えない。
更に言えば晩飯食べた後にウォーキングとかだったら痩せそう。

784 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:03
肉は食べた方が良いんじゃないか?


785 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:04
どうしても甘いものが食べたくなってしまって
やめられません。
毎日のようにチョコやドーナツ勝ったりして一気に食ってます。
ダイエット成功した人たちは食べてないの?
なんで我慢出来るんだろう。
それとも食べたい気がしないんですか?
もうこんな時自分がいやなんですがとまりません。
動が私を罵倒してください。お願いします。

786 : ◆AYACAktA :02/03/12 14:05
>>783
食後の後のウォーキングはキモチがいいです。
皆さんもぜひやってみてくださいです。ヽ( ´ー`)ノ

>>784
軽いベジタリアンなので上のように書いてしまったのですが、
肉は取った方がいいのですか?ヽ(;´ー`)ノ

787 :784:02/03/12 14:17
脂肪があまり付いてない肉ささみとかだったら大丈夫
ウインナーとかは駄目。野菜取るのはイイよ。

788 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:27
163センチ53キロこれデブですか?


789 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:30
いいや。
脂肪率は?

790 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:31
>>788>>789
>>3を読め

791 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:32
>>788-789

>>3 を読め、デブ。

792 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:42
>>786
※質問は『ダイエットのくだらない質問はここに書き込め! 』スレ。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1009720987/l20

目と脳に脂肪 ついてない?

793 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:43
またかよデブ…

794 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 14:58
ちょっと前のレス読めばいいのに・・・
デブの生態って・・・

795 :789:02/03/12 15:01
お前等うぜぇ。

796 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 15:09
デブ無視♪

797 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 15:09
>>782が言っている意味を私なりに解釈した。
http://ime.nu/tarzan.magazine.co.jp/regulars/talk/pickup349/index2.jsp
↑このサイトに、体重以外のデータは正直に入力する。
体重は目標体重を入れる。
これで出てきた必要カロリーを毎日守れば、半年後くらいには目標達成できるのでは?

798 :789:02/03/12 15:10
元デブと言え。

799 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 15:11
>785
 甘いものの代わりに、野菜食えばいいじゃん。
 でかい鍋に野菜ぼこぼこ入れて、味噌汁にして食うとか…。 
 チョコとかの代わりにお腹破裂するくらい食って。
 1、2個くらいなら甘いもの食べてもいいと思うけどさ。
 あと水泳。一生デブのままうじうじするより、何ヶ月かでパァーっと痩せるべき。
 
 

800 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 15:18
ちなみに
身長体重を>>788のデータで、それ以外を私と同じ(デスクワーク多し20代前半)
で入力してみる。
必要エネルギー所要量1780kcal BMI=19.9(ダイエットの必要はありません)
一食あたり、和食系コンビニ弁当一個まるまる食べられる。
巨な人って一体どれだけ食べているんだ?

801 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 15:54
>>797
それでやってみたら158センチの私(BMI22)の
理想体重って54、9って出た・・・・
嘘〜〜ん。
それではもっさりしすぎと思うが。

802 :797=800:02/03/12 15:58
>>801
私も、人生MAX時の体重が理想体重って出たよ。
だから>>797のような使い方をしてみたわけ。

あ、そろそろ仕事しなきゃ…いつまでへばりついてんだ私…

803 :スリムななし(仮)さん:02/03/12 16:04
>801
程よく筋肉ついてりゃ54〜55キロで見た目ちょいガリになるはずだが。
それでもっさりしてるんだったら単なる脂肪で体が構成されてるって事

私の必要カロリー4013.4だってよ。そんな食えないよ・・・・。

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