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中年!40歳からのダイエット中年!

1 :スリムななし(仮)さん:02/02/27 17:39
ワタシは29歳のときスポーツジムにかよいマシーンエクササイズ
をしてトラックを走り食事も油ぬきで水分補給はウーロン茶でした
さらには、タンニングサロンで汗かいて3ヶ月ぐらいで体重はそう
でもなかったのですが、見た目お腹を引っ込める事ができました
しかし、目標達成後その日課をはたさなくなり40歳になった現在
リバウンドで又、太ってしまいました
靴の紐を結ぶのに苦労したことから、前と同じようにと運動しようと
したのですが、体がついていってくれません
こんな40男に、無理のないダイエット法(できれば運動あり・・
汗かかないとヤッタ気がしないので・・・)オススメあったら教えて
ください、お願いします。

2 :スリムななし(仮)さん:02/02/27 17:43
2ゲット中年

3 :スリムななし(仮)さん:02/02/27 18:16
ダイエットの質問だけなら
質問スレがありますよ。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1013421535/


4 :スリムななし(仮)さん:02/02/27 19:34
4

5 :900レスもついた後藤真希のスレが復帰されるまで:02/02/27 19:37
〜芸能人議論スレッドは他のスレッドに繰ることなく、各スレ内での議論を維持してきました〜
*抗議のため占拠*
 \ コノスレ モーニングガ ノットルヨ/  \ アイボンヤデー / 
                         @ノハヽ@     パ
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    口⊇⊂二)│          o、_,o L.∀´ 」 〜    ♪ パ 
    /"/|/  丿┐          o○o⊇⊂, ノ        ラ
   ///UU'//┐=3  ノノノノヽヽ /_/| /  丿コo 〜    ラ
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             〃~~ヽヽヽ⊂) | |(),|_| | |/二) =3ブベヘ 
        ダベ   (´ー`●) ノ  ゝ_ノ ̄ ̄ ̄ゝ_ノ 
            ,O゙゙)=⊂二 )l |           \   ∋8ノハ8∈ 
          / ノ(( ̄_ノニニフ        マッテ    (´D` ) キコ キコ
          '=-=、\>>_ノ/,.=-\  プペペ     レス    0┬0 ) =
         ( ◎)゙ー――'( ◎) ≡3 ≡3       /   ◎-┴し◎ = 
                                  ┌───────┐
                ピ   \ カッケー/ノノノノ从ヘ  │ モーニング娘。│
 \DJ マリー /            ャ    (´Д`  )|∩│    連合   │
                 ラ /\ /\ @ノノヽヽヽ@ ノ丿└───────┘))
  ≧oノハo≦     ラ   / /\  \(^〜^0). 丿   バタバタ 
   (^◇^〜)     ♪  ())ノ__ ○二○二⌒/ 丿  
  m=○=mノ)| .| ≡3   / /||(二ニ) (____/../ 几l 
  ( (0)=(__)0)3  γ ⌒ /|V||彡Vミ/⌒_ノ二二ノl0   ) )  トッド
             l| (◎).|l |((||((゚ )/⌒/||三三三・) || ≡ ) )   トッド
              ゝ__ノ     ̄(___) ̄  ゝ__ノ

*過剰な削除依頼に抗議のため占拠*
〜過剰な削除に抗議します〜

6 :しゅれ主:02/02/28 14:58
削除依頼だしといたよん。

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